Best Read [Philippe Auriol] â 50 exercices pour s'affirmer || [Children's Book] PDF ✓
Nov 22, 2018 - 10:52 AM By Philippe Auriol

      • Title: 50 exercices pour s'affirmer
      • Author: Philippe Auriol
      • Page: 144
      • Format: Ebook Kindle
      • ISBN:
      • Publisher: Editions d'Organisation
      • Release: 2009-10-01
      • Language: Français

50 exercices pour s'affirmer
50 exercices rpartis en 7 sections pour apprendre s'affirmer. A travers tests de personnalit, QCM, techniques de relaxation, questionnaires introspectifs et checklists, le lecteur apprendra :
1. valuer son affirmation de lui-mme au quotidien,
2. affirmer ses droits et exprimer ses besoins,
3. tre attentif ses ressentis pour dsamorcer ses comportements dfensifs,
4. dvelopper son optimisme,
5. tre l'aise dans le face--face avec autrui,
6. ne plus se laisser marcher sur les pieds,
7. oser ! (dire non, demander, critiquer, etc.)

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50 exercices pour s'affirmer By Philippe Auriol 50 exercices rpartis en 7 sections pour apprendre s'affirmer. A travers tests de personnalit, QCM, techniques de relaxation, questionnaires introspectifs et checklists, le lecteur apprendra :
1. valuer son affirmation de lui-mme au quotidien,
2. affirmer ses droits et exprimer ses besoins,
3. tre attentif ses ressentis pour dsamorcer ses comportements dfensifs,
4. dvelopper son optimisme,
5. tre l'aise dans le face--face avec autrui,
6. ne plus se laisser marcher sur les pieds,
7. oser ! (dire non, demander, critiquer, etc.)

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    144 Philippe Auriol
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    Posted by:Philippe Auriol
    Published :2018-08-27T10:52+00:00